«Хочешь похудеть (поправиться/остаться в своём весе) – считай калории!» Действительно, достаточно всего лишь определить, сколько …
Если вы хотите похудеть с помощью интервального голодания, вы предотвратите разрушение мышечной массы, если будете …
Если в случае с бегом необходимо учитывать массу нюансов, то для тренажерного зала ключевым словом …
Сутулость – далеко не единственная причина боли в спине. Как правило, при действительно неприятных ощущениях …
Latest News
-
-
Некоторые спортсмены практикуют диету с низким содержанием углеводов или диету с низким содержанием углеводов и …
-
Цель исследования Цитруллин малат, особенно в сочетании с физическими упражнениями, продемонстрировал потенциал в качестве нефармакологического …
-
Известно, что некоторые продукты питания и пищевые привычки влияют на психическое здоровье. Обстоятельства, в которых …
-
Нужно ли пациентам больше витамина C после операции? После хирургического вмешательства концентрация витамина C в …
-
Низкий уровень цинка — опасный фактор риска, когда речь идёт о коронавирусе Если вы заразитесь, …
-
Существует несколько причин гипомагниемии и одной из наиболее важных является недостаточное потребление с пищей. Фактически, …
-
Когда вы начинаете заниматься садоводством, ваше психическое здоровье улучшается Для некоторых людей занятия садоводством приводят …
-
Почему вечерние тренировки наиболее полезны для здоровья Физические упражнения — это, пожалуй, самое полезное, что …
-
Важность витамина Е при кожных заболеваниях Добавки с витамином D уменьшают количество экземы примерно на …